Centrum Aktywności Seniora ,,Uskrzydlone Wzgórza”

adres – os. Na Stoku 1

kontakt – tel.519 649 567, e-mail: hmikulska@poczta.onet.pl

Koordynator Centrum Aktywności Seniorów pełni dyżur telefoniczny od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00 – 14:00

 Harmonogram zajęć w trybie hybrydowym–kwiecień 2022 r.

                                                          Obowiązuje od 04.2022

 Zajęcia online odbywają się platformie ZOOM.US a link do zajęć jest udostępniany po wcześniejszym kontakcie z koordynatorem przez mail    hmikulska@poczta.onet.pl

Osoby raz zapisane na zajęcia online nie muszą ponownie się zgłaszać.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ STAŁYCH – luty  2022

Obowiązuje od 1.02.2022

dzień tygodnia godzina rodzaj zajęć uwagi
Poniedziałek 9.15-10.00               Gimnastyka twarzy

 

online
Poniedziałek 9.00-13.00 Kawiarenka

 

stacjonarnie
Poniedziałek 16-16.45 Gimnastyka seniora

 

online
Wtorek 9-11 Rękodzieło stacjonarnie
Wtorek 11-13 Kawiarenka                 Stacjonarnie

 

 

 

Wtorek 11-12
Wtorek 12-13 Język angielski dla początkujących

 

 

online
Środa 9.00-10.00 Zasady zdrowego żywienia

 

 

 

stacjonarnie
środa 10.00-12.00 Warsztaty makramy stacjonarnie
12.00-13.00 Kawiarenka stacjonarnie
środa 16-16.45     Ćwiczenia mięśni dna miednicy

 

online
czwartek 9.00-10.00 Trening pamięci

Grupa I

 

 

online
10.00-11.00 Trening pamięci

Grupa II

 

online
czwartek 11-13                                                                                          Gry stolikowe stacjonarnie
czwartek 15.30-17.30 Obsługa urządzeń mobilnych Stacjonarnie

 

piątek 10-12 Nordic walking                                 Zbiórka przed

 

piątek 12-14 Klub miłośników książki Stacjonarnie

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.