Konsumujemy coraz więcej leków, a dodatkowo jeszcze dokupujemy suplementy, gdyż ulegamy kuszącej reklamie. Tymczasem wzajemne oddziaływanie na siebie (czyli interakcja) leków, suplementów i ziół może szkodzić choremu zamiast pomagać.

W przypadku stosowania 2 leków – interakcja jest już prawdopodobna, a przy 4 i więcej leków niekorzystne oddziaływania są nieuniknione i mogą szkodzić. A przecież lubimy przyjmować leki na wszystko: przeciwbólowe, na objawy przeziębienia, także suplementy na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci, witaminy, na poprawę snu, coś na stawy, na nerwy, a do tego jeszcze leki przepisane od lekarza na ciśnienie, serce, obniżające poziom cholesterolu oraz antybiotyki. Jak to wszystko zmieszamy i przyjmiemy 3 razy dziennie, to może się okazać, że leki te nie działają tak jak powinny, ponieważ wchodzą ze sobą w szkodliwe związki, które mogą być niebezpieczne.

• Nie bierz miłorzębu japońskiego z lekami przeciwzakrzepowymi, przeciwpłytkowymi, przeciwzapalnymi i antydepresantami, bo spowodujesz krwotoki,

• żeń-szenia (ginseng) z lekami na ciśnienie krwi, a osoby palące, które przyjmują beta-karoten, są bardziej narażone na nowotwory płuc.

• Ibuprofen i kwas acetylosalicylowy, czyli aspirynę,
• Węgiel aktywowany utrudnia wchłanianie wielu leków, nie należy ich przyjmować, jeśli przyjmujesz węgiel,
• Ziele dziurawca i leki antydepresyjne jednocześnie stosowane, mogą prowadzić nawet do śmierci,
• Produkty zawierające żeń-szeń – mogą wchodzić w związki z tramadolem, kodeiną i niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi,
• Kwas foliowy, stosowany jednocześnie z fenytoiną (lek przeciwdrgawkowy, przeciwpadaczkowy) prowadzi do zmniejszenia stężenia leku we krwi i zmiany jej skuteczności,
• Wapń i leki w leczeniu nadciśnienia – jednoczesne stosowanie prowadzi do zmniejszenia działania leku,
• Żelazo – zmniejsza działanie leków przeciwbakteryjnych np.: tetracykliny,
• Leki moczopędne zmniejszają stężenie potasu we krwi.
• Nie wolno brać dziurawca z lekiem na astmę czy POCHP
• Leki najlepiej popijać wodą niegazowaną niskozmineralizowaną, o temperaturze pokojowej lub zwykłą wodą z kranu, przegotowaną i ostudzoną.

Samemu też można sprawdzić, jak na siebie oddziaływują brane przez ciebie leki na stronie:

https://leki.pl/interakcje/

Jak uniknąć złego oddziaływania leków?

Przygotuj sobie kartkę z wszystkimi lekami, ziołami i suplementami, które bierzesz i pytaj farmaceutę lub lekarza, czy jeszcze możesz kupić sobie dodatkowy lek na przeziębienie bądź sen. Pytaj, a nie kupuj czegoś, co innemu pomogło.